Состав:
350 г пасты (спиральки или пенне)
1 небольшой цукини
1/2 болгарского перца
1 помидор
20 г шпината
2 ст.л. свежей измельченной петрушки
2-3 ст.л. тертого сыра
1-2 зубчика чеснока
Соль, перец черный молотый
Рецепт пасты с цукини, болгарским перцем и шпинатом:
Отварить пасту в подсоленной воде в соответствии с инструкцией на упаковке.
Цукини, болгарский перец, шпинат и помидор промыть и обсушить. Цукини нарезать некрупными кубиками и обжарить в оливковом масле в течение 5-6 мин. Из болгарского перца удалить сердцевину. Перец нарезать некрупными кубиками, добавить к цукини и готовить еще 4-5 мин. Помидор нарезать некрупными кубиками и добавить к цукини, болгарскому перцу и готовить еще 2-3 мин.
Чеснок очистить и мелко порубить, добавить к приготовленным овощам. Посолить, поперчить. Сюда же добавить пасту и измельченную петрушку.
Перед подачей добавить шпинат и посыпать тертым сыром.
Приятного аппетита! |